Você sabia que estamos chegando perto do inverno e que é justamente nesta época do ano que as doenças respiratórias mais atacam as pessoas? Principalmente os idosos e as crianças, que têm um sistema imunológico mais fraco comparado ao dos adultos. Essas informações vão diretamente ao encontro da nossa dica, acima, que fala sobre a importância de lavar as mãos. Então, para você saber - e assim evitar ficar doente, em casa, sem poder brincar -, as doenças respiratórias mais comuns, no inverno, são a amidalite, a bronquite, a gripe, a otite, a pneumonia, o resfriado, a rinite e a sinusite. Vamos nos prevenir, pessoal! Frutas e verduras nas refeições, bastante líquido o dia todo, e muitos casacos na hora do frio!
